Auch wenn nach außen hin meist noch nichts sichtbar ist, treten in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft bereits deutliche Veränderungen auf, da das endokrine System von Beginn an mit Veränderungen der Hormonausschüttung reagiert. Da sind zunächst das Ausbleiben Deiner Menstruation, Spannungen in den Brüsten, sie werden voller, Übelkeit, Müdigkeit, hormonell beeinflusste Stimmungsschwankungen und Sensitivität. Es kann auch zu einem Absinken des Blutdrucks kommen, was da

Bei vielen Menschen besteht die Sorge, an Atemwegserkrankungen wie Covid zu leiden und womöglich Langzeitfolgen davonzutragen.

​Atem ist Leben - da wir alle atmen ist "Atemarbeit" grundsätzlich für jeden Menschen, unabhängig vom Alter, geeignet. Insbesondere für alle, die Entspannung suchen, etwas "für sich" tun wollen und an einem ganzheitlichen Ansatz interessiert sind. Mein Angebot beinhaltet die individuelle Einzel-/Atembehandlung sowie die Gruppenarbeit. ​  Der Bewusste Atem kann dabei helfen   sich selbst und das, was wirklich ist, wieder mehr zu spüren zu mehr Ruhe und Gelassenheit und damit