Deine Schwangerschaft ist schon fortgeschritten.
Das letzte Drittel beginnt bald.
Die Geburt rückt langsam näher. Unausweichlich.
Da ist dieses NichtWissen, wie es sein wird.
Das sich immer wieder heranschleicht…
Die Angst vor Schmerzen und vor dem Gefühl,
dem ausgeliefert zu sein.
Zweifel, all dem, was da auf Dich zukommt,
auch gewachsen zu sein.
Die Sorge, was die Geburt Deines Babys
für Eure Paarbeziehung oder Geschwister bedeuten wird.
Vielleicht gibt es da Tendenzen in Dir,
lieber (noch) nicht hinzuschauen,
es (noch) weit wegschieben wollen.
Nach dem Motto „Augen zu und durch“.
Und da ist auch der tiefe Wunsch nach einer guten Geburt.
Für Dich und Dein Baby.
Der Wunsch, Dich bestmöglich und umfassend vorzubereiten.
Dich bewusst mit dem auseinanderzusetzen, was Geburt bedeutet.
Der Wunsch nach mehr.
Diese Wünsche, Sorgen, Ängste
sind kein Zeichen von Schwäche.
Sie zeigen Dir vielmehr,
dass Du an einer großen Schwelle stehst.
Ich kenne diesen Ort gut.
Seit fast zwei Jahrzehnten begleite ich Frauen genau dort, in der Berührung von Freude und Angst, von Öffnung und Widerstand, von Altem, das stirbt, und Neuem, das sich formt.
Und genau an dieser Schwelle braucht es einen Raum, der Dich hält. Einen Raum, in dem du dich entspannen, ausrichten und öffnen kannst.
In dem Hingabe möglich wird.
Und Geburt zu einem tiefen inneren Prozess werden darf.
Du ahnst,
dass es um etwas Größeres geht,
als Du Dir vorstellen kannst.
Dass diese Geburt eine Art Initiation sein wird.
Ein Prozess in etwas völlig Neues hinein.
Für Dich als Frau.
Für Euch als Paar.
Du spürst,
es geht nicht nur um Input und Wissen für Deinen Kopf.
Geburt ist ein ganzheitlicher Prozess,
Sie bedeutet Öffnung - auf allen Ebenen.
Birth Into lädt Dich ein, diesen Übergang bewusst zu erfahren.
In Selbstwirksamkeit und Hingabe.
Wir kommen zusammen
In einem vertrauensvollen, geschützten Raum.
Du darfst in Verbindung kommen.
Mit Dir. Deinem Atem. Deinem Baby.
Und vertrauen.
In Dich. Deinen Körper. Dein Bauchgefühl.
Ins Leben.
So kann Sicherheit in Dir entstehen.
Sicherheit, die Dir ermöglicht, zu entspannen, Dich einzulassen und immer mehr in die Hingabe zu finden.
9 Wochen Raum und Zeit,
wirklich tief zu gehen.
Alles zu bewegen, was sich zeigen mag.
Geburt bedeutet, ein neuer Mensch wird geboren.
Da begegnen sich zwei Leiber und krasse Kräfte,
Schöpferkräfte, die Dich ganz nehmen,
ganz von Dir genommen werden wollen.
Es braucht Deine absolute Hingabe und Präsenz.
Dein JA auf allen Ebenen.
Dein „Ich bin da und wir machen das gemeinsam“.
Um Dich dann, wenn es soweit ist, gut mitnehmen zu können.
Bei Dir, bei Deinem Atem, bleiben zu können,
immer wieder in die tiefe Entspannung hineinzufinden.
So öffnest du Dich. Lässt Dich ein.
Für eine selbstbestimmte und natürliche Geburt,
in der Du Dein Baby aus eigener Kraft ins Leben atmest.
BIRTH INTO ist für Dich, wenn
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hier etwas in Dir in Resonanz geht und Du ein JA spürst
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Du spürst, dass diese Geburt eine Schwelle in etwas völlig Neues hinein sein wird
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Du Dir deshalb bewusst Raum und Zeit für Dich und Dein Baby nehmen möchtest
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Du mehr willst als einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs
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Du bereit bist, tiefer zu gehen und Dich wirklich einzulassen
BIRTH INTO ist eher nicht für dich, wenn Du
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glaubst, keine Vorbereitung zu brauchen
-
einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs als ausreichend für Dich empfindest.
-
Dich nicht tiefer mit Dir selbst und diesem Übergang in diese neue Lebensphase beschäftigen möchtest.
Was es braucht, ist Deine Offenheit, Neugierde und die Bereitschaft, Dich auf die tiefe Transformation einzulassen,
die Schwangerschaft und Geburt bedeuten.
Du kommst, so wie Du bist.
In Deiner ersten oder einer weiteren Schwangerschaft.
Mit Erfahrungen früherer Geburten oder auch nicht.
Vielleicht mit dem Schicksal, schon ein Sternenkind zu haben.
Mit all Deinen Gedanken, Gefühlen, Unsicherheiten und Ängsten.
Das erwartet Dich
Bewusstsein
Du setzt Dich mit Deiner eigenen Geschichte und Deinen Prägungen rund um Geburt, FrauSein und Mutterschaft auseinander.
Und mit dem, was Geburt für Dich bedeutet – körperlich, emotional und auf einer tieferen, vielleicht auch spirituellen Ebene.
Du bekommst Raum für das, was sich wandelt – in Dir, in Deinem Leben als Frau und in Eurem Leben als Paar.
Atemzentrierte Geburtsvorbereitung
Du spürst zunehmend die Kraft Deines Atems und lässt ihn zu Deinem Verbündeten werden:
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in der tiefen, bewussten Geburtsatmung
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während und zwischen den Wehen
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in den verschiedenen Phasen, Haltungen und Positionen
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im Umgang mit Ängsten und Schmerz
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für Deine Ausrichtung und Deinen Fokus
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für Präsenz, Entspannung und Hingabefähigkeit
Selbstwirksamkeit & Hingabe
Du lernst, bei Dir zu bleiben, Deinem Körper und Deinem Bauchgefühl zu vertrauen und der Geburt aus Deiner eigenen Kraft heraus zu begegnen – auch wenn sie anders verläuft als geplant.
Paarzeit & Partnercoaching
Ihr stimmt Euch gemeinsam auf Geburt und Euer neues Leben als Familie ein.
Dein Partner bekommt konkretes Handwerkszeug, um Dich achtsam zu begleiten und zu unterstützen.
BIRTH INTO
Der gehaltene Rahmen
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ein kleiner geschützter Kreis,
begrenzte Teilnehmerzahl
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9 Treffen via Zoom
davon 2 Termine mit Partner
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exklusive Telegram-Gruppe für Aufzeichnungen und Austausch
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Aufzeichnungen &
Sprachnachrichten herunterladbar
zu Deinem eigenen Gebrauch
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Schwesternschaft Gemeinsam mit anderen Frauen.
In Verbindung, Austausch und gegenseitiger Unterstützung.
Öffnung 10. Oktober 2026 · 11 Uhr
Abschied 11. Dezember 2026 · 11 Uhr
990 Euro
Zusätzliches Upgrade, falls gewünscht:
60 minütiges 1:1 - Nur Du & Ich
99 Euro
Du möchtest eine intensive, persönliche 1:1 Begleitung? Dann klicke auf den Button und erfahre mehr darüber:
Danke für diesen Raum,
das Durchatmen und die Erleichterung die sich immer wieder einstellen durften durch das dasein lassen von allem, was eben ist in den Wochen vor der Geburt...
Und das spüren, mit meinem Gefühlschaos nicht allein zu sein. Das Tönen und Atmen hat mich dann wirklich gut durch die Geburt gebracht.
Nach diesen 9 Wochen ...
fühlst Du Dich bereit für Deine NeuGeburt und die Geburt Deines Kindes.
vertraust Du mehr Dir, Deinem Körper und Deinem Bauchgefühl und erlebst Dich als selbstwirksam –
nicht ausgeliefert oder ohnmächtig.
erfährst Du Deinen Atem als Quelle von Kraft, Stabilität und Entspannung und weißt,
wie Du ihn in der Geburt einsetzen kannst.
kannst Du Dich auch auf das Unvorhersehbare einlassen, bei Dir bleiben
und der Geburt mit innerer Kraft und Hingabe begegnen.
habt Ihr Euch als Paar bewusst auf die Geburt und Euer neues Leben als Familie eingestimmt.
nimmst Du eine innere Stärke und Autorität mit, die Dich ins Mutter- und Elternsein trägt.
Du weißt nicht, wie Deine Geburt verlaufen wird.
Aber Du weißt, wie Du Dir selbst darin begegnen möchtest.
Als Schwellenhüterin
begleite ich Übergangsprozesse,
in denen Menschen die tiefen Wandlungen des Lebens
bewusst, in Verbindung und Hingabe durchschreiten können.
Für eine neue Generation von Frauen,
die ihre Schwangerschaft und Geburt
als transformierenden Initiationsprozess erfahren.
Für Geburten in Selbstmacht und Hingabe.
Mein Wirken verbindet Atem, Bewusstsein und Verkörperung.
Meine Werkzeuge sind Atem-, systemische, Ritual- und Bewusstseinsarbeit verbunden mit Präsenz und energetischer Klarheit.
Hätte ich dich nicht kennen gelernt, wäre diese Geburt sicher anders verlaufen und ich hätte sie ganz anders empfunden.
Das Gefühl selbstbestimmt die Geburt zu rocken durch das bewusste Atmen sind einfach himmlisch und hat nichts mit der Fremdbestimmtheit zu tun,
die viele Frauen hinterher
als ihr Trauma bezeichnen.
Mein Mann konnte diesmal auch viel mehr bei mir sein, was mir sehr geholfen hat und für uns beide einfach schön war.
Die Paartermine haben viel ausgelöst bei ihm, eine Art Öffnung, und auch Verarbeitung der ersten Geburt.
Dadurch war und ist ganz neue
Nähe möglich. Ich bin sehr dankbar.
Ich bin so dankbar, dass ich/wir zur Vorbereitung auf die Geburt unseres zweiten Kindes bei dir gelandet sind.
Das, was du machst, ist mehr als Geburtsvorbereitung, wie man sie kennt.
Es ist deine Energie, dein Eingehen auf alles, was sich zeigt, es ist das Atmen, doch darüber hinaus noch viel mehr.
Ich kann es nicht beschreiben, es ist magisch.
In mir durfte Vieles heilen, und ich freu mich jetzt auf die Geburt.
Jede schwangere Frau sollte zu dir kommen!!!
... allein die Zeiten des Ankommens, Loslassens und im Hier und Jetzt sein taten so gut und waren wichtig für mich,
um voll da zu sein und zu entspannen.
Deine ruhige, einfühlsame und liebevolle Art, auch auf Ängste und Schweres einzugehen, hat mir bei meiner Vorgeschichte unglaublich gut getan.
Die zweite Geburt wurde zu einem Geschenk für uns alle.
...
Ganz besonders waren auch die Paartermine, bei denen wir uns so richtig bewusst füreinander Zeit genommen haben um uns gemeinsam auf das neue Leben einzustimmen. Wir konnten uns ganz neu begegnen, unser "Paargespräch" ist uns heilig geworden.
